4 Manfaat Sayur Kailan Untuk Kesehatan

Salah jenis sayur yang sering dikonsumsi oleh masyarakat adalah Kailan. Selain enak dimakan, sayuran ini juga kaya akan kandungan vitamin, luthein, serat, kalisum, mineral dan protein. Semua kandungan tersebut sangat baik untuk kesehatan tubuh. Lalu apa manfaat sayur kailan ini? Untuk lebih jelasnya mari kita simak ulasan berikut ini. Mengurangi Kolesterol Manfaat sayur kailan untuk […]

Continue Reading